Åkt till ReDog i Tumba idag. Hade bokat en genomgång på Siri av en fysioterapeut . Ville mest veta anledningen till att hon gör illa nacken ibland, och rent allmänt få lite råd och veta hur det står till med henne. Gick väldigt bra! Va lite orolig att det skulle vara stora problem men vs ungefär som jag tänkt, att hon är lite stel i ryggen men fin i övrigt. Hon behovet hållas musklad och varm. Hon rekomenderade viktmanchetter, balansträning och vattengång. Så fick med mig manschetterna och ska köpa en luftmadrass att balansträna på 💪🏼
